Hatha Yoga Kurs

ANFÄNGER

 

Ein Original Hatha Yoga Kurs nach den alten Schriften zum Kennenlernen, Hineinführen und zur praktischen Anwendung für ein leichteres und gesünderes Leben.

 

Neben den Asanas (Körperübungen) wird besonderes Augenmerk gelegt auf Atemübungen (Pranayamas) und Meditation (Dayana) und die Kraft und Macht der Gedanken.

 

Ort: in Wallsee (Marktplatz 9, 3313 Wallsee) oder ONLINE!

 

Termine:

Montag, 13.09.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 27.09.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 11.10.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 25.10.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 08.11.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 22.22.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 06.12.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

Montag, 20.12.2021, 17:00 - 18:30 Uhr

 

Ziel dieses Hatha Yoga Kurses:

  • Entwicklung und Wahrnehmung eines "neuen" Körperbewusstseins
  • Steigerung der Lebensenergie und der inneren Kraft
  • Klarheit der Gedanken und Entwicklung einer inneren Ruhe
  • Eine tiefe Atmung und das Erreichen einer "heiteren Gelassenheit"

Hatha Yoga verbessert Ihre Gesundheit auf allen Ebenen, stärkt die Abwehrkräfte und ist ein wunderbares Werkzeug der bewussten Gesundheitsvorsorge.

 

Mitzubringen:

Yogamatte, Kissen, Decke, Trinkflasche

 

Kursbeitrag (inkl. Skriptum):

€ 128,- (inkl. USt) für 8 Abende

 

Kursleitung:

Gerald Heller

Dipl. Yogalehrer und Dipl. Mentaltrainer

YOGA-Kurs ANFÄNGER, 8 Abende

128,00 €

  • verfügbar
  • Versand nach Zahlungseingang

LEICHT FORTGESCHRITTENE

 

Ein Original Hatha Yoga Kurs nach den alten Schriften zum Kennenlernen, Hineinführen und zur praktischen Anwendung für ein leichteres und gesünderes Leben.

 

Neben den Asanas (Körperübungen) wird besonderes Augenmerk gelegt auf Atemübungen (Pranayamas) und Meditation (Dayana) und die Kraft und Macht der Gedanken.

 

Ort: in Wallsee (Marktplatz 9, 3313 Wallsee) oder ONLINE! 

 

Termine:

Montag, 13.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 27.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 11.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 25.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 08.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 22.22.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 06.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 20.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

 

Ziel dieses Hatha Yoga Kurses:

  • Entwicklung und Wahrnehmung eines "neuen" Körperbewusstseins
  • Steigerung der Lebensenergie und der inneren Kraft
  • Klarheit der Gedanken und Entwicklung einer inneren Ruhe
  • Eine tiefe Atmung und das Erreichen einer "heiteren Gelassenheit"

Hatha Yoga verbessert Ihre Gesundheit auf allen Ebenen, stärkt die Abwehrkräfte und ist ein wunderbares Werkzeug der bewussten Gesundheitsvorsorge.

 

Mitzubringen:

Yogamatte, Kissen, Decke, Trinkflasche 

 

Kursbeitrag (inkl. Skriptum):

€ 128,- (inkl. USt)

 

Kursleitung:

Gerald Heller

Dipl. Yogalehrer und Dipl. Mentaltrainer

 

YOGA-Kurs Fortgeschrittene

128,00 €

  • verfügbar
  • Versand nach Zahlungseingang