Natural Beauty Coach

Zielgruppe: 

Angestellte oder Selbständige in Wellness- und Spabereichen, an Schönheit interessierte Quereinsteiger, Kosmetiker, Friseure, Energetiker, Masseure, und andere Gewerbe, die sich durch Zusatzangebote von der Konkurrenz abheben möchten

Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Entstehung und Beeinflussung des Chi, Yin und Yang, Fünf Elemente, 14 Hauptmeridiane, Meridianverlauf, Akupunkturpunkte, Anfangs- und Endpunkte, Acht Extrameridiane, Schlüsselpunkte

Voraussetzungen:

keine

Dauer:

1 Tag (7 Stunden)

Termine:

10. April 2020 (14.00 - 21.00 Uhr)

28. August 2020 (14.00 - 21.00 Uhr)

Fachreferentin:

Iris Lichtenberger

Beauty Face Balancing

 Nähere Informationen folgen in Kürze!

Voraussetzungen:

Grundlagen der TCM (kann bei Vorbildung angerechnet werden)

Dauer:

2 Tage (16 Stunden)

Termine:

6./7. Juni 2020 (9.00 - 17.00 Uhr)

23./24. Jänner 2021 (9.00 - 17.00 Uhr)

Fachreferentin:

Iris Lichtenberger

Grundlagen Ernährung

Die Ernährung als eine der wichtigsten Komponenten im Sinne jugendlicher Schönheit wird in diesem spannenden Kursmodul genau unter die Lupe genommen. Begleiten Sie Ihre Kund(inn)en mit wertvollen Ernährungstipps auf ihrem Weg zur Schönheit von innen!

Dieser fundierte Kurs umfasst:

• Körper und Ernährung
• Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette, Proteine
• Mikronährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren
• Wasser als Grundnahrungsmittel
• Grundlagen zum Stoffwechsel
• Säure-Basen-Haushalt / Übersäuerung des Körpers
• Basische Lebensmittel / Vollwerternährung

Voraussetzungen:

keine

Dauer:

1 Tag (8 Stunden)

Termine:

27. Juni 2020 (9.00 - 17.00 Uhr)

21. November 2020 (9.00 - 17.00 Uhr)

Fachreferent:

Mag. Franz Sandmair

Grundlagen Naturkosmetik

Die Schönheit von innen wird mit diesem Kursmodul durch die Schönheit von außen ergänzt. Durch nachhaltige Kosmetik regeneriert sich die Haut und gewinnt an neuer Vitalität und Spannung, die sofort spür- und sehbar ist.

Naturkosmetik ist Lifestyle von morgen!

Dieser fundierte Kurs umfasst:

• Streifzug durch die Kosmetikgeschichte
• Kosmetik & Körperpflege
• Unterschiedliche kosmetische Bezeichnungen und deren Bedeutung
• Kosmetische Inhaltsstoffe
• Ökosystem Haut
• Rohstoffe: Öle, Buttern, Wachse, (pflanzliche) Wirkstoffe, etc.
• Kosmetikrezepturen: Herstellung von Naturkosmetikprodukten

Voraussetzungen:

keine

Dauer:

1 Tag (7 Stunden)

Termine:

27. März 2020 (14.00 - 21.00 Uhr)

28. August 2020 (14.00 - 21.00 Uhr)

Fachreferentin:

Mag. (FH) Michaela Lechner, MA MBA

Grundlagen Bewegung und Vitalität

Im Wettrennen um die effektivste Anti-Aging-Methode belegt Sport klar Platz eins. 20 Jahre lang 40 bleiben ist möglich - das schafft keine Crème. Bewegung liegt in der menschlichen Natur!

Bewegung ist nicht das Tüpfelchen auf dem "i" eines gesundheitsbewussten Lebens - sie ist die Voraussetzung dafür. Wir sind seit Hunderttausenden Jahren auf Bewegung programmiert - sie ist der Grundstein dafür, dass geistige und körperliche Prozesse funktionieren.

Die heutige schnelllebige Welt ist durch Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchung gekennzeichnet. Ärzte sprechen von der "Hurry Sickness" - dem krankmachenden Ständig-in-Eile-Sein. Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen zum Stressabbau und schränkt deutlich den Alterungsprozess ein. Um vorzeitige und nicht notwendige Alterserscheinungen vorzubeugen, ist regelmäßiges und ausgewogenes Training unumgänglich. Der Körper soll ertüchtigt, die Seele dabei entschleunigt werden. Bewege deinen Körper und du bewegst deine Seele und förderst deine Schönheit!

Dieser fundierte Kurs umfasst:

• Theorie zu Bewegung und Vitalität
• Trainingsaufbau
• Praktische Trainingseinheiten
• Dehnen
• Stärkung für Rücken- und Bauchmuskulatur
• Beweglichkeitsübungen
• Koordinatiostraining
• Embodiment
• Leichtes Workout zu Musik (Choreographien) 

Voraussetzungen:

keine, mitzubringen: Trainingsbekleidung, Socken, Handtuch, Turnmatte

Dauer:

1 Tag (8 Stunden)

Termine:

28. Juni 2020 (9.00 - 17.00 Uhr)

22. November 2020 (9.00 - 17.00 Uhr)

Preis:

€ 145,- inkl. USt

Fachreferentin:

Birgit Gantze

Cranio Sacral Balancing 1

In diesem Modul beschäftigen wir uns mit den Grundlagen des craniosacralen Systems und den möglichen Spannungsmustern. Das Setzen eines Ruhepunktes (Reset), die Querstrukturen im Körper, spannende Infos zum Kreuzbein und den unten genannten Strukturen sind ebenfalls Inhalt, sowie mögliche Symptome und Auswirkungen von Veränderungen im craniosacralen Puls.

Sie lernen eine Abfolge von intensiven Griffen um Vitalität und Gesundheit in den genannten Bereichen unmittelbar zu unterstützen und ein jugendliches Aussehen langfristig zu wahren.

Dieser fundierte Kurs umfasst:

• Das craniosacrale System
• Der craniosacrale Puls
• Veränderungen/Spannungen im craniosacralen System
• Craniosacrale Anwendung
• Indikationen/Kontraindikationen
• CV4 - Stillpoint
• Kreuzbein (Sacrum)
• Hinterhaupt-Kreuzbein Technik
• Grifftechnik Herz
• Transversale Strukturen (Querstrukturen), Diaphragmen
• Beckenboden, Schambein
• Becken (Diaphragma urogenitale)
• Zwerchfell (Thoracic Outlet)
• Oberer Thoraxbereich (Thoracic Inlet)
• Zungenbein (Os hyoideum)
• Schädelbasis (Atlas-Occiput)

Voraussetzungen:

keine

Dauer:

1 Wochenende (16 Stunden)

Termine:

 7./8. September 2019 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder

6. September und 13. September 2019 (FR 14.00 - 21.00 Uhr) oder 

15./16. Februar 2020 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder 

14. Februar und  21. Februar 2020 (FR 14.00 - 21.00 Uhr) oder

19./20. September 2020 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder

11. September und 18. September 2020 (FR 14.00 - 21.00 Uhr)

Fachreferentin:

Iris Lichtenberger

Cranio Sacral Balancing 2

In diesem Kurs erlernen Sie die gezielte Mobilisation des Schädels unter Einbezug der einzelnen Schädelknochen. Mit gezielten Techniken arbeiten wir auch an der Falx, dem Keilbein, dem Joch- und dem Siebbein, sowie an den Schlüsselbeinen.

Das Lösen von alten Spannungsmustern im Gesicht und interessante Infos zum Atlas und Hinterhaupt sind ebenso Inhalt dieses Kurses.

 Dieser fundierte Kurs umfasst:

• Mobilisation Stirnbein (Os frontale)
• Mobilisation Scheitelbeine (Os parietale)
• Mobilisation Schläfenbeine (Os temporale)
• Keilbein (Os sphenoidale)
• Atlas-Occiput Release
• Falx ausstreichen
• Babyschaukel
• Siebbein (Os ethmoidale)
• Jochbein (Os zygomaticum)
• Schlüsselbein (Clavicula)

Voraussetzungen:

Cranio Sacral Balancing 1

Dauer:

1 Wochenende (16 Stunden)

Termine:

5./6. Oktober 2019 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder

4. Oktober und 18. Oktober 2019 (FR 14.00 - 21.00 Uhr) oder

7./8. März 2020 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder

6. März und 13. März 2020 (FR 14.00 - 21.00 Uhr) oder

10./11. Oktober 2020 (SA/SO 9.00 - 17.00 Uhr) oder

9. Oktober und 16. Oktober 2020 (FR 14.00 - 21.00 Uhr)

Fachreferentin:

Iris Lichtenberger